여성호르몬의 역할, 갱년기 감정변화 불면증

여성 호르몬의 역할

여성건강 전반에영향을미치는 여성호르몬,

여성호르몬은 임신이나 출산뿐 아니라 여성 건강 전반에 관여하며, 여성의 아름다움을 만들어준다. 

부드럽고 탄력 있는 피부 형성이나 건강한 모발유지, 유방 발육과 같은 것들이 모두 여성호르몬의 역할이다. 

또한 여성호르몬은 골다공증 예방은 물론, 혈관의 탄력 및 혈액순환에도 도움을 준다.

하지만 여성호르몬은 대략 35세부터 감소하기 시작해서 40대 후반부터 급격하게 줄어들고, 50대에 이르면 갑자기 끊어져서 완경이 오는데, 완경기에 감정 변화가 심해지는 것은 바로 이 때문이다.

여성호르몬의 공급이 중단되면 급작스러운 자율신경 실조 증상으로 심각한 감정 변화, 우울증, 안면홍조, 식은땀, 불면증 등의 증상이 나타난다. 

또한 고혈압, 당뇨 등 심혈관질환의 발병률이 높아지는데, 이는 여성호르몬이 혈관의 탄력 및 심혈관 건강도 책임지기 때문이다. 

 

5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다 중에서