반응형 운동과활성산소1 활성산소 원인을 알면 면역력 강화로 건강을 지킬 수 있다. 산화로부터 몸을 지킵시다! 현 시대 최대의 골칫거리, 활성산소! 우리 몸을 산화시키는 범인은 활성산소이며, 활성산소를 만들어내는 원인이 우리 주변에는 넘쳐난다. 첫째, 가공식품에 들어있는 식품첨가물이 유입되면 우리 몸은 해독작용이 있는 효소를 분비해 첨가물을 해독하는데 이때 활성산소가 발생한다. 둘째, 전기제품에서 나오는 전자파는 눈에 보이지 않는다는 점까지 포함해서 우리가 상상하는 것이상으로 위험하다. 시도때도 없이 침입해들어오믄 전자파를 우리 몸은 이물질로 판단하여 활성산소로 방어하려 한다. 셋째, 초미세먼지도 활성산소의 원인이다. 자동차의 배기가스나 공장의 매연 등에서도 생기는 이 유해물질은 폐와 기관지에 커다란 피해를 입힌다. 산화황이나 질소산화물에 의한 산성비도 심각하다. 농약의 해악 또한 무서.. 2024. 3. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형